... A 5 dias de comenzar el reto
No voy a iniciar el reto de la mejor manera. Llevo 2 semanas arrastrando una lumbalgia que me ha dejado en el dique seco.
Consejo de amigo: si la MTB os deja tirados, buscar apoyo logistico si es posible. El llevarla durante varios kilómetros puede forzar la musculatura lumbar y joderos bien jodidos. Si no fuera posible que os recogieran, ir alternando la posición con la que cargueis la bici.
Ayer probé por primera vez la mtb, primero para ir al trabajo y seguidamente tras unos ajustes y cambio de pastillas me decidí a hacer un reconocimiento por el pantano, nada brusco, todo suave, 7 kms seguido de una carrera a pies que no llego a los 2 km. Resultado... he vuelto al menos 2 días atras en cuanto a dolores y molestias.
Tengo un fin de semana por delante para recuperarme lo máximo posible y la semana que viene, si esto no ha mejorado, de camino al físio....
Por otra parte, ya tengo elegida mi compañera de fatigas: Ghost Race 6000. Una ganga que encargué el pasado jueves en ciclos Chofle. Hoy ha llegado pero queda montarla, hasta el Lunes no podré ir a por ella :(
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