I Duatlon Fuente Carreteros

Primera prueba del finde, prueba a la que llegué con muchisima motivación, el reto era mejorar mi tiempo del duatlón de Hinojosa y no pude salir mas contento. Bajé de 5 min el kilómetro corriendo y en bici unos 2 km/h mas veloz. Eso contando con que, esta vez, en las transiciones hacia cambio de calzado y con que la distancias era algo superior.

Lo mejor de todo es que en ningún momento forcé la maquinaria, cuando me sentía mas fuerte apretaba un poco y cuando no, bajaba el ritmo. Me dejé llevar por la sensaciones, la ausencia de cuantificador quizas me benefició, si hubiera sabido que iba a X velocidad, igual hubiera bajado el ritmo para el futuro.

Lo que más me gustó fue la remontada que hice en el tramo a bici ( unos 10 puestos) y como en la ultima esquina del trayecto final a pie, adelanté a un duatleta al que siempre me sacaba unos 600-700 metros en el tramo a bici.

Muy contento y feliz de haber compartido la experiencia con Alejandro M. Podeis leer una cronica completa en el blog del club: http://jpsa8000metros.blogspot.com.es/2013/09/i-duatlon-cross-fuente-carreteros.html

Mis tiempos:

53 General, 35 Cat: 53 Ord1 0:23:46 (4:45), 51 Ord2 0:53:35 (22,4 km/h), 37 Ord3 0:11:41 (4:40). Total 1:29:02

En anteriores post digo que mi objetivo era bajar de 1:30:00, pues bien, está logrado, aunque tambien me flipé y quería bajar en 10 minutos respecto a una prueba cuyo trazado era diferente. Ademas, haber bajado en 10 minutos sería hacer el mismo tiempo que Antonio Bernardino... que quedó en el puesto 25.... inalcanzable...

Al día siguiente tocaba marcha MTB en Villaviciosa pero eso es ya historia para otro post...